El precio de la luz se desploma un 62,02% este sábado 14 de marzo: aprovecha estas franjas para ahorrar
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El mercado mayorista da un respiro este sábado 14 de marzo: el precio de la luz marca 14,39 €/MWh y baja un 62,02% frente al día anterior, según el Operador del Mercado Ibérico de Energía (OMIE). A continuación, podrás ver el coste correspondiente a cada franja horaria.
Conflicto en Oriente Medio: protege tu bolsillo ante la subida de la luz
La tensión internacional que se está viviendo en Oriente Medio está provocado que el precio del gas suba. Como consecuencia, el precio de la luz también se está incrementando.
Los clientes del mercado regulado (PVPC) serán los primeros en notar en sus facturas este incremento de precios. Por este motivo, recomendamos contratar una tarifa de precio fijo en el mercado libre para asegurar tranquilidad y estabilidad durante todo el año. Revisar tu factura ahora puede ser un buen momento, antes de que las comercializadoras del mercado libre también comiencen a subir sus precios.
El precio SPOT publicado por OMIE es uno de los componentes sobre el que se calcula el precio diario de la tarifa regulada PVPC. Para organizar tu jornada, te aconsejamos esperar a que Red Eléctrica de España publique el precio final de la tarifa PVPC. Red Eléctrica de España publica el precio de la luz para cada jornada el día anterior alrededor de las 20:15-20:30 h.
Comparación entre precio SPOT del 14 de marzo y 13 de marzo de 2026
14 de marzo
13 de marzo
Variación
14,39 €/MWh
37,89 €/MWh
-62,02%
Ten en cuenta que estos precios no son el precio final, sino únicamente el precio SPOT (precio del mercado mayorista). Para obtener el precio final de la luz, tendremos que sumar al precio SPOT muchos otros componentes y cargos. A partir de las 20:15 publicaremos, en esta misma página el precio final de la luz en cuanto Red Eléctrica de España lo confirme.
Para que puedas poner en contexto estos datos, te mostramos también cómo quedan los precios SPOT por horas de hoy frente a los del mismo día de la semana pasada. Esta comparativa sirve para ver de un vistazo si el mercado mayorista está más tensionado que hace siete días o si, por el contrario, el precio de la luz en el mercado mayorista ha bajado.
Comparativa de precios entre 07/03/2026 y 14/03/2026
España - Fuente: ESIOS (REE)
€/MWh
Recuerda que se trata siempre de precios del mercado mayorista (OMIE), sin peajes ni cargos. El precio de consumo que pagarás (PVPC u otra tarifa indexada) puede variar respecto a lo que ves en el gráfico, porque incorpora otros conceptos regulados.
¿Luz gratis hoy? No exactamente 👇
En el mercado mayorista (SPOT) puede haber horas con precio cero o incluso negativo,
pero eso no significa que tu consumo vaya a ser gratis.
Al precio del mercado mayorista hay que sumar peajes, cargos, pagos por capacidad, ajustes y márgenes,
y en el caso de la PVPC estos conceptos los publica Red Eléctrica de España alrededor de las 20:15 h del día anterior.
Por eso, aunque veas 0 €/MWh en alguna franja, tu factura de luz nunca será gratis.
Estas son las horas más caras de hoy según OMIE
Evita el tramo de 20-21h: será el más costoso del día, alcanzando un precio de 45,69 €/MWh en el mercado mayorista.
Estas son las horas más baratas de hoy según OMIE
El momento más barato del día en el precio SPOT será de 11-12h, cuando el MWh costará 0 €/MWh.
Sin embargo, si no puedes adaptar tus hábitos de consumo a estas horas, te recomendamos echar un vistazo a las tarifas de luz más baratas del mercado libre, que cuentan con precios fijos.
¿Cómo está el precio SPOT en otros países de Europa?
El Operador del Mercado Ibérico de Energía (OMIE) publica los precios de España y Portugal, pero el comportamiento del resto de Europa marca el tono del día. Tener esa foto europea ayuda a empresas y hogares a entender por qué algunas horas salen más caras de lo esperado.
Países con el precio SPOT más caro
País
Precio medio SPOT
Irlanda
152,72€/MWh
Italia
141,84€/MWh
Reino Unido
128,71€/MWh
Países Bajos
124,68€/MWh
Alemania
120,73€/MWh
Países con el precio SPOT más baratos
País
Precio medio SPOT
España
14,39€/MWh
Lituania
16,48€/MWh
Letonia
16,48€/MWh
Finlandia
19,47€/MWh
Estonia
19,84€/MWh
¿Sabías que...?
El invierno dispara el precio de la luz por la alta demanda. Si tienes la tarifa regulada (PVPC) o una indexada, considera cambiar al mercado libre para evitar sorpresas. Las tarifas con precio fijo te protegen de las subidas y la volatilidad del precio de la luz. Desde Tarifaluzhora te ayudamos a encontrar la mejor tarifa de luz para ti.
Nadie puede asegurar cuál será el precio de la luz en los próximos días. La multitud de factores que influyen en su valor lo hacen absolutamente volátil e impredecible. Aunque una predicción certera es inalcanzable, sí podemos examinar las tendencias pasadas para guiar nuestras expectativas.
Precio SPOT y final de la luz entre el 7 de marzo y el 15 de marzo
Fecha
Precio SPOT
Precio PVPC
7 de marzo
62,57 €/MWh
0,1181 €/kWh
8 de marzo
78,69 €/MWh
0,1353 €/kWh
9 de marzo
119,42 €/MWh
0,1975 €/kWh
10 de marzo
136,86 €/MWh
0,2027 €/kWh
11 de marzo
104,03 €/MWh
0,1779 €/kWh
12 de marzo
71,20 €/MWh
0,1609 €/kWh
13 de marzo
37,89 €/MWh
0,1422 €/kWh
14 de marzo
14,39 €/MWh
0,0892 €/kWh
Si te preocupa el coste de tu recibo de luz, ten en cuenta que los fines de semana suelen ofrecer precios más bajos. Una estrategia efectiva es concentrar tu mayor uso de electricidad en estos días.
Este es el precio final de la luz para el día 14 de marzo
Precio medio del día
0.0892
€/kWh
Precio más bajo del día
11-12h
0.06984
€/kWh
Precio más alto del día
20-21h
0.13738
€/kWh
Precios por horas del día 14 de marzo
Hora
Península, Baleares y Canarias
Ceuta y Melilla
00h
0,1043 €/kWh
0,1043 €/kWh
01h
0,0918 €/kWh
0,0918 €/kWh
02h
0,0841 €/kWh
0,0841 €/kWh
03h
0,0834 €/kWh
0,0834 €/kWh
04h
0,0824 €/kWh
0,0824 €/kWh
05h
0,0844 €/kWh
0,0844 €/kWh
06h
0,0806 €/kWh
0,0806 €/kWh
07h
0,0823 €/kWh
0,0823 €/kWh
08h
0,0806 €/kWh
0,0806 €/kWh
09h
0,0751 €/kWh
0,0751 €/kWh
10h
0,0704 €/kWh
0,0704 €/kWh
11h
0,0698 €/kWh
0,0698 €/kWh
12h
0,0714 €/kWh
0,0714 €/kWh
13h
0,0708 €/kWh
0,0708 €/kWh
14h
0,0714 €/kWh
0,0714 €/kWh
15h
0,0717 €/kWh
0,0717 €/kWh
16h
0,0735 €/kWh
0,0735 €/kWh
17h
0,0770 €/kWh
0,0770 €/kWh
18h
0,0957 €/kWh
0,0957 €/kWh
19h
0,1248 €/kWh
0,1248 €/kWh
20h
0,1374 €/kWh
0,1374 €/kWh
21h
0,1339 €/kWh
0,1339 €/kWh
22h
0,1135 €/kWh
0,1135 €/kWh
23h
0,1108 €/kWh
0,1108 €/kWh
Precio del kWh en el mercado regulado (sin impuestos). Actualizados 14/03/2026 1:03
Protege tu bolsillo con estos consejos para ahorrar en los recibos de luz
Si buscas bajar tu factura de la luz, estas recomendaciones te servirán tanto si el mercado está caro como barato.
Alternativas de precio fijo Si no quieres estar pendiente, cada día, de las horas más económicas, contrata una tarifa de precio fijo. Encuentra la mejor opción con nuestro comparador de luz.
Optimiza tu potencia Si ya cuentas con una buena tarifa y precios ajustados, pero sigues pagando mucho, es probable que no tengas una potencia adecuada. Usa nuestra calculadora de potencia gratuita para comprobarlo.
Asesoramiento personalizado Si no sabes por dónde empezar, puedes acceder a nuestro estudio de ahorro gratuito y nuestros asesores te guiarán para que pagues menos en tus facturas de luz.
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El precio de la luz se desploma un 62,02% este sábado 14 de marzo: aprovecha estas franjas para ahorrar