El precio de la luz se encarece este lunes 19 de enero: estas son las horas más baratas del día

Precio de la luz 19-01-2026
Actualizado el día    8 minutos de lectura

El mercado mayorista registra una ligera subida este lunes 19 de enero: el precio de la luz se sitúa en 129,86 €/MWh, según el Operador del Mercado Ibérico de Energía (OMIE). A continuación, encontrarás el desglose detallado de los precios por hora.

Lee los últimos análisis del precio de la luz

El precio SPOT publicado por OMIE es uno de los componentes sobre el que se calcula el precio diario de la tarifa regulada PVPC. Para organizar tu jornada, te aconsejamos esperar a que Red Eléctrica de España publique el precio final de la tarifa PVPC. Red Eléctrica de España publica el precio de la luz para cada jornada el día anterior alrededor de las 20:15-20:30 h. Actualizaremos este contenido tan pronto los precios estén disponibles.

Precio SPOT por horas
Hora Precio de Mercado
0h 119,35€/MWh
1h 110,01€/MWh
2h 102,21€/MWh
3h 100,44€/MWh
4h 100,13€/MWh
5h 102,93€/MWh
6h 126,97€/MWh
7h 158,70€/MWh
8h 174,19€/MWh
9h 151,07€/MWh
10h 132,29€/MWh
11h 121,91€/MWh
12h 119,24€/MWh
13h 118,99€/MWh
14h 111,96€/MWh
15h 115,45€/MWh
16h 123,08€/MWh
17h 138,92€/MWh
18h 183,15€/MWh
19h 181,57€/MWh
20h 149,62€/MWh
21h 135,34€/MWh
22h 126,58€/MWh
23h 112,62€/MWh

Precios del MWh en el mercado SPOT. Actualizados 18/01/2026 15:35

¿Quieres recibir esta información todos los días en tu móvil?

Recibe alertas diarias a las 21h en tu correo electrónico o únete a nuestras comunidades en WhatsApp y Telegram.

Comparación entre precio SPOT del 19 de enero y 18 de enero de 2026
19 de enero 18 de enero Variación
129,86 €/MWh 118,39 €/MWh +9,69%

Es importante señalar que este no es el precio final de la luz. Publicaremos, en esta misma página, a partir de las 20:15, el precio final de la luz tras sumar al precio SPOT todo el resto de componentes necesarios.

Para que puedas poner en contexto estos datos, te mostramos también cómo quedan los precios SPOT por horas de hoy frente a los del mismo día de la semana pasada. Esta comparativa sirve para ver de un vistazo si el mercado mayorista está más tensionado que hace siete días o si, por el contrario, el precio de la luz en el mercado mayorista ha bajado.

Comparativa de precios entre 12/01/2026 y 19/01/2026

España - Fuente: ESIOS (REE)

€/MWh

Recuerda que se trata siempre de precios del mercado mayorista (OMIE), sin peajes ni cargos. El precio de consumo que pagarás (PVPC u otra tarifa indexada) puede variar respecto a lo que ves en el gráfico, porque incorpora otros conceptos regulados.

Tramos más caros de hoy en el mercado mayorista

Con un precio de 183,15 €/MWh en la subasta del mercado mayorista, la franja horaria más cara del día será de 18-19h. En la medida de lo posible, evita concentrar tu consumo en ese tramo, ya que es cuando la energía se paga más cara en el mercado.

Tramos más baratos de hoy en el mercado mayorista

La franja más barata del precio SPOT será de 4-5h, cuando el MWh se pagará a 100,13 €/MWh.

Sin embargo, si no puedes adaptar tus hábitos de consumo a estas horas, te recomendamos echar un vistazo a las tarifas de luz más baratas del mercado libre, que cuentan con precios fijos.

¿Cómo está el precio SPOT en otros países de Europa?

El mercado eléctrico español no funciona aislado: los precios mayoristas de países como Francia, Portugal o incluso Alemania influyen en el comportamiento diario del SPOT. Por eso conviene comparar cuánto están pagando nuestros vecinos.

Países con el precio SPOT más caro
País Precio medio SPOT
Irlanda 170,75€/MWh
Estonia 169,27€/MWh
Lituania 169,27€/MWh
Letonia 169,27€/MWh
Rumanía 161,07€/MWh
Países con el precio SPOT más baratos
País Precio medio SPOT
España 129,86€/MWh
Noruega 129,90€/MWh
Suecia 134,00€/MWh
Francia 134,34€/MWh
Finlandia 134,72€/MWh

¿Sabías que...?

El invierno dispara el precio de la luz por la alta demanda. Si tienes la tarifa regulada (PVPC) o una indexada, considera cambiar al mercado libre para evitar sorpresas. Las tarifas con precio fijo te protegen de las subidas y la volatilidad del precio de la luz. Desde Tarifaluzhora te ayudamos a encontrar la mejor tarifa de luz para ti.

¿Seguirá subiendo el precio de la luz?

No podemos predecir con exactitud cómo va a evolucionar el precio de la luz en los próximos días. Sin embargo, fijándonos en la tendencia de las últimas jornadas (y esta misma época en pasados años), podemos hacer algunas previsiones.

Precio SPOT y final de la luz entre el 12 de enero y el 20 de enero
Fecha Precio SPOT Precio PVPC

12 de enero

88,51 €/MWh

0,1619 €/kWh

13 de enero

95,69 €/MWh

0,1664 €/kWh

14 de enero

115,54 €/MWh

0,1774 €/kWh

15 de enero

106,41 €/MWh

0,1700 €/kWh

16 de enero

118,99 €/MWh

0,1793 €/kWh

17 de enero

127,24 €/MWh

0,1492 €/kWh

18 de enero

118,39 €/MWh

0,1475 €/kWh

19 de enero

129,86 €/MWh

publicado a las 20:20

Por lo general, podemos observar que los fines de semana, el precio de la luz es más bajo que el resto de los días. Por tanto, tratar de concentrar nuestro consumo durante los sábados y domingos puede ser una excelente estrategia para ahorrar en nuestras facturas de luz.

Las claves para ahorrar aunque el precio de la luz suba

Si te preocupa que tus recibos de luz se encarezcan mucho, te recomendamos seguir estos consejos para ahorrar todo lo posible, con independencia de que estemos en una temporada cara o barata de luz.

Planifica tu consumo
Entérate, antes que nadie, de cuáles serán las horas más baratas y más caras a través del canal de Whatsapp, telegram o correo electrónico.
Alternativas de precio fijo
Si no quieres estar pendiente, cada día, de las horas más económicas, contrata una tarifa de precio fijo. Encuentra la mejor opción con nuestro comparador de luz.
Optimiza tu potencia
Si ya cuentas con una buena tarifa y precios ajustados, pero sigues pagando mucho, es probable que no tengas una potencia adecuada. Usa nuestra calculadora de potencia gratuita para comprobarlo.
Asesoramiento personalizado
Si no sabes por dónde empezar, puedes acceder a nuestro estudio de ahorro gratuito y nuestros asesores te guiarán para que pagues menos en tus facturas de luz.
El precio de la luz se encarece este lunes 19 de enero: estas son las horas más baratas del día